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うっかりな大航海日誌

大航海時代OnlineのEuros鯖で活動するHoneyFlashの日記です。うっかりスキルR20♪

久しぶりに料理♪

´ω`)ノ こんぬづわ 激痛もようやく収まってフカーツしますた

動けるようになるとやることがないヒマな日曜です。
ここの所、まともなものを食べていなかったこともあり、何かおいしいものが食べたくて
ものすごい久しぶりにリアル料理スキルを発動してみることにしてみました。

今日は蛋白質大量補給だだだだだ!!! ←壊した筋肉を再生するのだ!!!
しかし、暑いし湿気あるしで普通に肉ってのも・・・・・・。

悩んだ挙句、今日のお題は チリビーンズ です。

画像クリックで参考レシピURLへ飛びます携帯画像だけに粗いわ…


作ってみたい方は画像クリックで参考レシピURLへ飛んでみて下さい。
(一応、別窓でリンクはりました)
色々なレシピがあるのですが、今回のクックパッドのは割と甘めでセロリが入っていないタイプです。
お子様にもウケそうです。
試食の感想ですが、(゚д゚)ウマー でした。

もうちょっと野菜入れてチリペッパー足して辛くしてもいいかもしれない。
今度はセロリかピーマン入れてみようっと。
暑くて食欲ない時とかにおすすめかな。
そんなに難しい技は要らないメニューなので2ℓ程度入る鍋さえあれば出来ます。
豆は大豆、ひよこ豆、キドニービーンズあたりがお勧めです。
煮詰めている時に焦がさないように注意しつつ、気長に煮込んでください。

パンにはさんでもいいしトルティーヤで食べても良いし、万能おかずです
はぁ、幸せ(*´Д`)
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